Nia macht Spaß, stärkt das Körpergefühl und gibt Kraft und Energie

Nia ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept

Eine Komposition aus Choreographie und Freedance

Die Choreographie für die Konzentration

Freedance für den individuellen Tanz-Ausdruck

Elemente aus Tai-Chi für achtsame Bewegung und Entspannung

Yoga zur Zentrierung

Kampkunst für Power und Kraft!

Jeder kann mittanzen,

ganz nach seinen individuellen Fähigkeiten und dem dem persönlichen Ausdruck entsprechend

Für Erwachsene jeden Alters

Bitte Sportsachen und Trinken mitbringen

getanzt wird Barfuß

Kursleitung:

Andrea Karle, Nia-Teacher White Belt, Green-Belt

Gabriele Anneken-Lockhorn, Nia-Teacher White-Belt

Zeit:

Montags 18.30 -19.30 Uhr

Kosten:

25€ mtl

Kursort:

Speicher1 Tanzraum der Musik-und Kunstschule

Meisenstr. 65

33607 Bielefeld

Anmeldung:

 Musik-und Kunstschule Bielefeld